Piernas sin estrías ¡aquí te decimos cómo!

Adiós a las estrías con estos sencillos pasos

Las estrías son una reacción de la piel a causa de la ruptura de unas fibras, esto sucede por el estiramiento excesivo de la piel. Las estrías inicialmente son de color rosa, con el paso del tiempo se vuelven rojas y su fase final es el color blanco.

Además de generar líneas que van variando de color, las estrías producen comezón, lo más recomendable es aplicar un tratamiento porque si te rascas lo único que se provoca es la generación de más de ellas.

 

¿En qué zonas pueden aparecer las estrías?

Por lo regular estas marcas suelen generarse en el vientre, pero también se pueden presentar en las piernas, brazos, pecho, caderas y glúteos.

 

¿Por qué aparecen las estrías?

La aparición de estas marcas puede ser por distintos motivos, los más comunes son: Durante o después del embarazo, los cambios bruscos de peso, pueden se hereditarias, falta de colágeno en la piel y cambios hormonales.

 

¿Cómo se pueden evitar?

Como consejo principal es manteniendo una buena hidratación tanto de la piel como del cuerpo, evita cambios drásticos de peso, realiza un ejercicio, cuida tu alimentación.

 

Tips para desvanecer las estrías

  • Masajea todas las mañanas y noches la zona afectada con aceite de coco y úsalo como crema hidratante.
  • Aplica o toma una dosis de vitamina E.
  • Cuida tu alimentación, evita todo tipo de grasas.
  • Consume vitamina C ya sea en pastillas o en los alimentos.
  • Evita el consumo de alcohol y tabaco.
  • Exfolia tu piel cada tercer día.

Ya sabes cómo decir adiós a esas marcas que no se llevan nada bien con tu bikini.