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bienestar

Comer huevo todos los días ayuda a tu organismo

El huevo es uno de los alimentos más frecuentes y accesibles que tenemos afortunadamente ya que este puede ayudar a tu organismo si lo consumes todos los días, según estudios. Un estudio publicado por la National Center for Biotechnology Information dice que un huevo contiene más de 100 mg de colina, un nutriente que juega […]

¡Adiós gym! Ciencia revela que puedes bajar de peso con vino tinto

Existe una infinidad de dietas a las que te puedes someter para bajar de peso, sin embargo hay una que, con ayuda del vino tinto puedes eliminar esos kilitos de más. Científicos de la Universidad de Purdue en Indiana, Estados Unidos, mencionaron que el vino tinto tiene un compuesto llamado piceatannol, el cual evita que […]

¡Olvídate de las dietas! Así puedes bajar de peso sin ellas

Hacer dietas es de lo más tedioso y difícil cuando nos proponemos bajar de peso, sin embargo hay otros tips con los cuales puedes olvidarte de ellas y lograr tus metas. Especialistas en nutrición mencionan que hay otras formas que contribuyen a quitarnos esos kilitos de más sin someternos a estrictas dietas y los cuales […]

¡No las tires! Comer las semillas de la papaya tiene beneficios

Cuando comemos papaya solemos quitar su cáscara al igual que las bolitas negras que están dentro de ella, sin embargo, aquí te damos algunas razones por las cuales no debes tirarlas y sí conservarlas o comerlas. Un estudio que llevó a cabo la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla dijo que las semillas de la papaya […]

¿Amante del chocolate? Conoce sus beneficios

El chocolate es uno de los alimentos más deliciosos que podemos encontrar en la tierra y lo mejor de todo es que el consumirlo te puede traer beneficios a tu salud. Siempre ha sido nuestro aliado, sobre todo cuando nos ponemos tristes o hace frío porque, en bebida o comestible, es confortable. Ahora, te explicaremos […]

¡Una infección en encías puede provocarte Alzhaimer!

El Alzhaimer es un padecimeinto cerebral que normalmente surge en las personas de edad avanzada y de la que todavía se investiga pues existen muchos mitos sobre esta. Encaminado a esto, un estudio encabezado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, del Instituto Nacional de Salud (NIH) de Estado Unidos, menciona que dicha enfermedad afecta […]

¡Cuidado! El estrés te sube de peso como una hamburguesa o chocolate

El estrés es un estado por el que todos los humanos pasamos a pesar de que queremos evitarlo, sin embargo este trae muchos problemas en nuestra salud como el subir de peso. Según especialistas, el estrés es una reacción fisiológica ante el peligro pero que pasa cuando nuestro cuerpo comienza notar que la amenaza ya […]

Estudio: ¡Escuchar música a alto volumen te hace engordar!

¿Sabías que el volumen de la música puede influir en la forma en que comes? Lo confirma la ciencia y debes prestar atención porque te puede subir de peso. De acuerdo con un estudio realizado por el laboratorio Biswas, existe una relación entre la cantidad de comida, la música y el volumen de esta, con […]

Estudio: ¡Los hombres maduran hasta después de los 40!

Existe un rumor de que los hombres maduran mucho después que las mujeres por lo que a veces hay diferencias al momento de interactuar. Pero, ¿sabes a qué edad maduran los hombres? Para resolver esta incógnita que inquieta a todo el mundo, se han realizado estudios en los hombres y mujeres son analizados de pies […]