A veces en el supermercado es muy fácil escoger alimentos y bebidas por su llamativo diseño del empaque. Sin embargo, las leyendas en sus etiquetas pueden resultar engañosas haciéndonos creer que son productos beneficiosos para la salud. Es por eso que aquí te presentamos los engaños más comunes en las etiquetas de alimentos y bebidad […]
Al meditar desarrollamos empatía, amabilidad y cuidado social (también llamado metta, según los budistas). Si es enseñado desde los primeros años de vida, aseguramos generar fuertes conexiones neuronales con habilidades sociales que les beneficiarán en su vida presente y futura. Metta es una forma de meditación budista proveniente de las antiguas escrituras Pali, que se basa en el amor con […]
Científicos han revelado que las actividades físicas ligeras que hacemos a diario, como lavar los platos y otras tareas del hogar, tienen un efecto positivo en la esperanza de vida de quien las realizan. La nueva investigación de médicos estadounidenses publicada recientemente en la revista Journal of the American Geriatrics Society analizó datos de 6.000 mujeres de […]
Aceptémoslo: casi todos odiamos las mañanas y todo lo que conlleva abandonar la comodidad de nuestra cama para iniciar con las responsabilidades cotidianas. Y si bien podemos culpar a nuestros desordenados hábitos de sueño, a las largas jornadas de trabajo, o incluso a nuestra dieta, la realidad es que hay una explicación que va mucho más […]
Los AMAs (American Music Awards) 2017 fueron una noche de grandes momentos este domingo, como el homenaje que las estrellas Diana Ross y Whitney Houston recibieron en la premiación. En los AMAs 2017 Diana Ross recibió el reconocimiento honorífico por más de cuatro décadas de carrera musical. Además, cantó temas emblemáticos de su carrera como “I’m […]
Si estás interesada en adoptar un estilo de vida con el que goces de una mejor calidad en tus días con el menor impacto en nuestro planeta, quizá te interese checar estos puntos para llevar una vida verde y formar parte de un impacto positivo en la Tierra: Comida Una hectárea que produce vegetales alimenta a […]
Buscar y comprar en internet los artículos para nuestras necesidades diarias se ha vuelto una forma de comercio cada vez más popular alrededor del mundo. Fechas como Black Friday 2017 y el Cyber Monday son escenarios perfectos para conseguir las mejores ofertas, sin salir de casa. La cantidad de dinero que se mueve en Black […]
Seguramente has tenido o tienes alguna amistad cuyas actitudes hacen que no termines de entender por qué sigues compartiendo tu tiempo y tu vida con ella. Y es que por mucho que te esmeres en ser una buena amiga, cuando las cosas no son recíprocas, debes aprender a identificar amistades tóxicas para evitar que afecten […]
Besar nos regala un momento íntimo y hasta mágico con otra persona. Todos sabemos por qué disfrutamos de besar a alguien, pero quizá desconocemos de los motivos que existen detrás de este placer y por eso te contamos por qué los besos nos hacen personas mucho más felices: Los labios tienen más terminaciones nerviosas que otras […]
Una de las cosas más difíciles de elegir en una boda son las damas de honor, ya que muchas veces tienes que elegir entre varias personas que quieres y se puede malinterpretar para las no seleccionadas. Pero qué pasaría si una solución para esta encrucijada fueran tus perros para hacer este importante papel en la […]