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Las vacunas podrían afectar el ciclo menstrual

Los cambios podrían ser transitorios, aunque la investigación a esta posible reacción adversa a las vacunas Covid ya está en curso Victoria Male, especialista en reproducción del Imperial College de Londres, firmó un artículo publicado en la revista BJM en el que afirma que el vínculo entre los cambios menstruales experimentados por algunas mujeres después […]

5 síntomas de intolerancia a la lactosa

Si después de tomar lácteos te has sentido hinchada, con gases o te han dado náuseas, podrías ser intolerante ¿Alguna vez has experimentado hinchazón, gases o simplemente mal tras probar un helado, yogurt, queso o similares? Pues entonces es muy probable que seas intolerante a la lactosa. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO […]

¿Qué es la medicina de género?

Gran parte de los estudios de resistencia y consecuencias de enfermedades, se ha enfocado en hombres Las mujeres son más resistentes a las enfermedades infecciosas que los hombres y más vulnerables a las autoinmunes; algunas dolencias cardiovasculares se expresan de manera distinta según el sexo. Los medicamentos afectan de diferente manera a hombres y mujeres. […]

Señales de que debes ocuparte de tu salud mental

Comer más de la cuenta o casi nada, no dormir bien, tener poca energía y estar de mal humor son algunas señales Hoy sabemos que debemos cuidar mucho de nuestra salud mental, sobre todo en plena pandemia. La gran mayoría, si no todas, las noticias que encontramos por doquier tienen que ver con las cosas […]

Las mujeres americanas tienen más problemas con el alcohol

La Organización Panamericana de la Salud informó que más del 50% de las mujeres del continente tienen desorden por el consumo de alcohol En el continente americano, desde Canadá hasta Chile y Argentina, el 51% de las mujeres tienen problemas por consumo de cervezas, vinos y otras bebidas alcohólicas, según la Organización Panamericana de la […]

Insomnio: la necesidad para una buena salud

Dormir bien es el principio de una buena salud , paz mental y toma de decisiones efectivas Tener insomnio puede ser una pesadilla en vida, ya que el querer dormir, tener las ganas de hacerlo, pero la final no poder lograrlo es de lo peor que se puede experimentar. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: ¿DORMIR CON […]

Meditación: 5 razones para comenzar con ella

Practicar la meditación tiene beneficios probados por expertos en diferentes trastornos Hace tiempo que se sabe que la meditación ayuda a combatir el estrés y cada día aumenta la demanda sobre métodos y formas de practicarla. Ahí encontramos una razón por la cual han surgido diversos canales de Youtube sobre este tema. La meditación no […]

¿Es mejor o peor tener reacciones a la vacuna contra Covid-19?

Lo síntomas son significado de que la vacuna está funcionando correctamente, pero, ¿qué pasa con las que no los presentan? Los síntomas similares a los del Covid-19 que presentan algunas personas que se han aplicado la vacuna podrían significar que el organismo está teniendo una respuesta inmunitaria eficaz, esto según un estudio preliminar realizado por […]

¿Vale la pena pagar por un entrenador personal?

Todo entrenamiento merece la pena, pero siempre dependiendo de los objetivos que tengas Siempre que vemos los Instagrams de los famosos y famosas encontramos que la mayoría cuenta con un entrenador personal para llegar a esos objetivos fitness tan necesarios en su área de trabajo. Especialmente ahora, después de una cuarentena y más de un […]