Tips fáciles para tener uñas fuertes

Cómo evitar las uñas débiles

Estos son los mejores consejos para tener uñas saludables. (Foto: Pinterest)

Es común que las mujeres paséis por este tipo de problemas, pues estas se debilitan y se quiebran fácilmente por falta de vitaminas necesarias para el cuerpo. Las manos hablan de vuestra imagen, por eso es importante mantenerlas limpias y cuidadas.

Os compartiré algunos tips fáciles de seguir para que tengáis las uñas fuertes y saludables. Es importante que mantengáis una alimentación balanceada y saludable para proveer a vuestro cuerpo las vitaminas y minerales necesarios para lucir bien.

Sigue estos fáciles tips para que vuestras manos luzcan perfectas.

  • Remoja tus manos en agua tibia durante 20 minutos.
  • Come alimentos con vitaminas A, B y E. También consume alimentos con minerales como zinc, hierro y calcio.
  • Utiliza guantes para lavar ropa, baños o platos de comida, el jabón y los detergentes evitar que estas crezcan fuertes.
  • Utiliza guantes de lana para protegeros del frío.
  • Mantén las uñas pintadas, ya sea con color que os guste o con esmalte transparente.
  • Utiliza productos que humecten y protejan vuestras manos
  • Frotaros cebolla o ajo en las cutículas para fomentar el crecimiento.

Sigue estos fáciles tips y fomentaréis el crecimiento de vuestras uñas fuertes.

 

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