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bienestar

Los ojos pueden revelar el riesgo de una muerte prematura

Un nuevo estudio expone cómo un simple escaneo ocular puede indicar la probabilidad de muerte en la próxima década Algo tan poco invasivo e indoloro como un escaneo del globo ocular humano (escaneo de los ojos) podría algún dúa ayudar a los médicos a identificar a aquellas personas que tienen un mayor riesgo de muerte […]

¿Por qué compramos compulsivamente en el Black Friday?

¿Se trata de un trastorno? ¿Cómo se puede tratar? Este fin de semana regresa el Black Friday y, con él, llegarán las aglomeraciones de consumidores dispuestos a pelearse por conseguir los mejores descuentos y ofertas. Sólo en el 2020, Amazon facturó 10 mil dólares por segundo y fue este día cuando alcanzó su récord de […]

El aceite de palma podría favorecer la aparición de cáncer

Este ingrediente es usado comúnmente en galletas, crema de cacao, etc., gracias a su cantidad de grasas saturadas La metástasis se produce cuando las células cancerígenas se desprenden del tumor primario y se expanden a otros órganos o tejidos. Es la causante del 90% de las muertes por cáncer. Un nuevo estudio de la revista […]

Dormir a esta hora reduce el riesgo de enfermedades cardíacas

¿Te gusta desvelarte? Tal vez no sea la mejor idea si quieres cuidar de tu corazón Para tener un corazón sano, lo mejor es irse a dormir temprano, aunque tampoco demasiado. El horario indicado para hacerlo es entre las 22:00 y las 23:00 horas, esto con el fin de minimizar el riesgo de desarrollar una […]

¿Qué son las deudas de sueño?

Son las diferencias entre las horas que pasamos durmiendo y las que deberíamos dormir para estar en forma Denominamos como ‘deudas de sueño‘ a las horas que pasamos durmiendo y las que deberíamos dormir para estar al corriente. Según el psiquiatra William C. Dement, fundador de la Clínica del Sueño de la Universidad de Stanford, […]

Exigen que informen de riesgos potenciales de implantes mamarios

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos reforzó los requisitos de seguridad para los implantes Muchas mujeres son las que terminan sufriendo las consecuencias de haber recibido un implante mamario con el paso de los años. Entre las consecuencias se encuentran la fatiga, erupción cutánea, pérdida de la memoria y confusión mental, […]

Cambios en el ciclo menstrual previos a la menopausia previenen infartos

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte de las mujeres y el riesgo aumenta significativamente después de la mediana edad A medida de que nos acercamos a la menopausia, la duración del ciclo menstrual suele alargarse. El momento de estos cambios podría proporcionar pistas sobre el riesgo de una persona de desarrollar una […]

Pasar tiempo al aire libre reduce riesgo de sufrir depresión

Exponernos a la luz solar mejora nuestro ánimo y la calidad de sueño Un estudio observacional analizó el efecto que tiene la luz exterior sobre el estado de ánimo y el sueño de más de 400,000 personas pertenecientes al Biobank de Reino Unido, este estudio podría ayudar a reducir la depresión en las personas. TAMBIÉN […]