Dieta para adelgazar de Reese Witherspoon

¿Quieres verte como la protagonista de la película "Legalmente rubia"?

Reese Witherspoon es quizás una de las actrices con el cuerpo mejor cuidado. La actriz 38 años de edad dio a conocer cuál es su dieta para adelgazar y mantenerse en forma.

Desayuno: 1 taza de leche descremada con té verde con azúcar, 1 tostada de pan integral con queso blanco descremado con mermelada de ciruelas light y un puré de manzanas.

Media mañana: 2 rodajas de fruta de estación, una verde y una roja.

Almuerzo: Pechuga de pollo a la plancha con vegetales hervidos: coliflor, brócoli y calabaza. De postre come uvas, moras o ciruelas.

Media tarde: Gelatina con frutas.

Merienda: Infusión preferida con endulzante y 1 yogur descremado.

Cena: 1 lata de atún con ensalada de tomates, cebolla y 2 huevos duros, 1 kiwi y 1 naranja.

Para que la dieta funcione mejor, Reese Witherspoon hace yoga y come de vez en cuando acai, una fruta que limpia su cuerpo.