2014-08-26 10:20:45 Por: Crisliany Palacios | Fuente: Mujeraldia.com

El batido para adelgazar de las famosas

Os habéis dado cuenta que las famosas siempre mantienen su figura y esto es gracias a un delicioso batido detox que las ayuda a cuidarse, descubre cuál es aquí.

Los batidos detox para adelgazar de las famosas

La modelo de Victoria Secret, Rosie Huntington opta por beber un batido verde. (Foto: Pinterest)

Las celebridades siempre intentan mantener una figura impecable, cuidar su forma de comer, su rutina de ejercicios y su forma de vestir para lucir delgadas y tonificadas. Esto requiere de dietas y uno que otro batido para adelgazar y mantenerse en forma, las famosas intentan seguir las dietas más popularesy tratamientos para adelgazar de forma saludable.

Así como la famosa dieta detox que todas empezaron a seguir y efectivamente hizo cambios notorios en todas aquellas famosas que la siguieron, esta dieta que incluye muchos tipos de comida verde y sana, también incluye algún batido desintoxicante, purificante y energético.

Así que hoy os compartiré el batido que todas las famosas eligen para agregar a su dieta.

Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 1/2 de taza de piña fresca
  • 1/2 de taza de mango
  • 1 taza de hojas de espinaca
  • 1/2 taza de leche de coco sin endulzantes
  • 1 Taza de hielo
  • Coco rayado

Preparación:

Tenéis que mezclar todos estos ingredientes en la licuadora o una batidora de mano hasta que tengáis una consistencia agradable y ligera.

Adelgazar de manera saludable es la mejor manera, y esta receta os ayudará a lograr este objetivo.

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