Trabajar más de 50 horas a la semana podría matarte

La vida de una mujer está llena de múltiples tareas que se deben realizar al día pues entre el empleo, el hogar y a veces ser madre, queremos que todo nos salga a la perfección y muchas veces llegamos a trabajar más de lo debido. Esto se ve reflejado severamente en nuestra salud, de hecho […]

¿Borrar o no borrar a mi ex de redes sociales?

Como bien sabemos las redes sociales han cambiado nuestra vida por completo y cuando se trata de temas de relación en pareja las cosas pueden llegar a modificarse como por ejemplo el hecho de compartir con amigos información de su vida sentimental. Sin embargo es un arma de doble filo, ya que las redes sociales […]

¿Cómo saber que es el momento de romper?

En todas las relaciones existen problemas pero si alguna vez ha pasado por tu cabeza terminar y no sabes cómo hacerlo, ya que es una tarea complicada y en especial su llevan muchos años juntos. Hoy vamos a decirte cómo saber si tu relación tiene solución o no Y es que, una ruptura siempre es […]

Los cambios hormonales durante el periodo no afectan al cerebro

La menstruación es un proceso por el que todas las mujeres pasan y aunque a algunas les afecta más que a otras (como el dolor de los cólicos) lo cierto es que los cambios hormonales han funcionado como pretexto para decirles a todos que estamos de mal humor. Sin embargo, esto ya no será creíble […]

Música durante el parto para relajarte

En la actualidad existen diversas prácticas para poder tener un parto menos doloroso y más cómodo tanto para la madre come el bebé. Hace unos días hablamos sobre los beneficios del parto en agua y hoy queremos recomendarles poner música mientras estás a punto de dar a luz, ya que nuestro cerebro responde de forma […]