5 alimentos que nos ayudan a bajar la glucosa: ¿Por dónde comenzar? Vienen las fiestas, seguro vamos a comer de más y está bien, son fechas especiales. Sin embargo, el cuidado del nivel de azúcar en la sangre es algo de lo que debemos…
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Poder ahorrar es uno de los objetivos que todas tenemos porque siempre anhelamos ese viaje con amigas, comprar un auto nuevo, etcétera, todo es posible
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¿Sabes qué alimentos suben mucho la glucosa? ¿En qué horarios es menos recomendable comer ciertas colaciones o botanas? ¿Por qué el orden en cómo ingerimos la comida es importante? Todo esto puede ayudar a estabilizar la glucosa que…
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¿Qué es "síndrome del impostor"? Para todos —casi seguro—será algo diferente. Sin embargo también casi con seguridad todes lo hemos padecido, vivido de cerca o en primera persona. Y, también como casi todo en la vida, no está bien ni…
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¿Mi perro tiene fobia a la pirotecnia? Si, es muy común. Pero, ¿qué hace inquietarse tanto a los perros? Las detonaciones estruendosas suelen ser demasiado sensibles para las mascotas de casa, sin embargo para los caninos resulta que…
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En ocasiones la ansiedad es complicado detectar cuando alguien podría padecer ansiedad, aunque sus síntomas se presentan a diario. Estos son las principales señales de la presencia de ansiedad que,aunque no son muy graves, sino se…
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¡Apegos! Mejor el arte del desapego. Pero cada persona habremos de vivir el apego y sus emociones como una experiencia personalísima. Los apegos, muchas veces, son resultado o producto o van junto a un montón de carencias afectivas o de…
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