2015-02-06 15:42:54 Por: Crisliany Palacios | Fuente: Mujeraldia.com

Receta para hacer bolitas de pollo

Existen muchas recetas para preparar el pollo, pero ninguna se compara con esta receta para hacer deliciosas bolitas de pollo. ¡Descubre cómo hacerlas aquí!

Cómo hacer poppers de pollo en casa

Aprende cópmo hacer estas deliciosas pelotitas de pollo y queso. (Foto: Pinterest)

Si queréis preparar algo diferente y nutritivo para el almuerzo, podéis preparar muchas recetas saludables que incluyen frutas y verduras, pero estas tienden a volver aburridas y poco apetitosas.

Os recomiendo que mezcléis los ingredientes nutritivos en una sola receta y así crear un platillo delicioso para toda la familia. Hoy os compartiré una receta muy fácil de pollo muy fácil de preparar, la cual luce muy atractiva y es deliciosa. Así que anota cómo preparar estas bolitas empanizadas aquí.

Ingredientes:

  • 400 g de pollo (sin huesos)
  • 2 huevos
  • 180 gramos de queso rallado, mezcla de 4 quesos
  • 1 cucharadita de sal
  • Pimienta negra molida
  • Pan rallado
  • ¼ taza de aceite de oliva virgen extra

Procedimiento:

  • Colocáis el aceite en una cacerola onda y calentáis a fuego lento.
  • Primero debéis triturar el pollo y eliminar los huesos si tuviese alguno. Agregáis los huevos, queso, sal y pimienta hasta tener una mezcla consistente.
  • Luego formáis bolitas y pasáis por el pan rallado o miga de pan, hasta que queden bien cubiertos.
  • Colocáis cada pelota en el aceite y dejáis freír hasta que estén doradas. Luego colocáis en papel absorbente.
  • Así de fácil preparáis esta receta, podéis acompañarla con un aderezo bajo en calorías.

Prepara estas deliciosas bolitas de pollo, estas son muy saludables y perfectas para los bocadillos de los niños.

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