Los sustitutos de azúcar NO son dañinos

Por mucho tiempo se ha dicho que los sustitutos de azúcar ponen en riesgo nuestra salud pero recientemente el Consejo de Control de Calorías negó que su consumo se relacione con el incremento de peso o con el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular. Tampoco se considera que los sustitutos de azúcar sean participantes en […]

Señales que ratifican que tienes sexo con el hombre correcto

¿Alguna vez habías oído que el sexo con amor es muy diferente a sólo acostarte con alguien? Pues de acuerdo con la sexóloga Alessandra Rampolla tener relaciones sexuales con amor es mucho más intenso pues se mezclan emociones, alegría, pasión y deseo que hacen que llegues a tocar el cielo. Pero ¿cómo darte cuenta que […]

Calendario escolar para este regreso a clases: España

Ya ha llegado el momento de estar de vuelta a colegio, miles de niños y madres españolas deben prepararse para comenzar a incorporarse a la rutina del curso escolar. Si deseas conocer con exactitud el calendario de regreso a clases, así como las vacaciones o días feriados aquí podrás encontrarlos. Recuerda que según la ley […]

Las redes sociales son malas para tu salud mental

Lo más seguro es que tus amigos, familiares y tú misma tengan redes sociales y pasen mucho tiempo actualizando su perfil, cosa que pareciera ser muy inofensiva. Sin embargo algunos expertos han señalado que usar constantemente estos perfiles puede causarnos un grave daño a nuestra salud mental. La Universidad de Michigan realizó un estudio en […]

Alimentos que debes probar para dormir mejor

Deja de dar vueltas en el colchón todas las noches porque no puedes dormir. Aquí te compartimos una lista de alimentos que van a favorecer tu sueño. Lo mejor de todo es que los tienes al alcance de tu alacena, y sino, vas a querer salir corriendo a conseguirlos. Miel Seguramente te ha pasado que […]

5 ejercicios para eliminar la celulitis

La celulitis es un padecimiento del tejido subcutáneo; afecta al 99% de las mujeres en mayor o menor medida. No siempre está asociado a un exceso de peso, pues también se ha observado en mujeres delgadas. A pesar de que es difícil eliminarla, un buen entrenamiento de ejercicio puede ayudarte a tonificar la piel y […]

¿Por qué algunas mujeres fingen los orgasmos?

No sólo sucede en las películas porno: los orgasmos fingidos son más comunes de lo que piensas, aunque a ninguna mujer u hombre (claro, ellos también lo hacen) les guste admitirlo. La mayoría de los estudios que se han hecho al respecto se centran en averiguar la frecuencia con la que se fingen los orgasmos, […]

Tatuajes que nunca pasaran de moda

Los tatuajes deben tomarse en serio, pues la decisión de hacerse uno es vital, ya que (como seguramente sabes) es algo que llevarás hasta el día de tu muerte. Así que piensa bien en cuál es el diseño que deseas tener en la piel. Lo cierto es que hay temporadas en que hay tatuajes que […]