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bienestar

Incluir cerveza en tu dieta puede ayudarte a bajar de peso

Estudios han confirmado diversos beneficios que obtienes al beber cerveza al incluirla a tu dieta como el ayudarte a bajar de peso. La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más favoritas y famosas por las personas debido a su sabor y a su precio, pues es de lo más accesibles a comparación de otros […]

Menopausia antes de los 50 genera problemas en el corazón

Médicos mencionan que la menopausia antes de los 50 años puede generar problemas en el corazón. La menopausia es parte del desarrollo de la mujer, en la que experimentan diferentes cambios físicos y hormonales. También existen ciertos tabús sobre el comportamiento de las mujeres, pero lejos de ello, hay algo más preocupante, la menopausia prematura. […]

Brucelosis: la enfermedad que tu perro te puede transmitir

Tu perro puede demostrarte su amor de diferentes formar pero debes tener cuidado porque te puede transmitir la enfermedad de brucelosis canina. Esta es causada por una bacteria llamada Brucella Canina, la cual puede ser transferible a otros perros o humanos por medio de fluidos que los lomitos producen y expulsan de diferentes formas como […]

Estudio: Entre más duermas, más joven te mantendrás

¡Bienvenidas sean las siestas! Un estudio confirmo que entre más duermas, más joven te mantendrás debido a los beneficios que estás traen. De acuerdo con el trabajo de investigación que realizó personal del Hospital Universitario de Lausana en Suiza, las siestas como un sueño de calidad puede beneficiar a las mujeres en cuestión a su […]

La ciencia lo dice: Los abrazos tienen beneficios para tu salud

¡Ya tienes un pretexto más para pedir un abrazo! La ciencia dice que los abrazos tienen ciertos beneficios que mejorar nuestra salud. En muchas ocasiones un abrazo puede tranquilizarnos ante cualquier situación de estrés o peligro, es por eso que el contacto físico juega un papel importante en nuestras vidas, y eso es algo que […]

¿Te da flojera hacer ejercicio? Esta app te obliga a hacerlo

Para algunas personas es poco agradable hacer ejercicio ya que muchas veces les da flojera, y para evitar esto, ya surgió una app que te obliga a hacerlo. Ya no hay más excusas, ahora podrás tener ese cuerpo que siempre quisiste a través de la aplicación Abusive Gym Reminder, la cual te “obliga” a ejercitarte […]

Entérate. La ‘Dieta Keto’ puede provocar riesgos en tu salud

La ‘Dieta Keto’, que ha ganado una gran popularidad entre las personas que quieren bajar de peso, puede provocar ciertos riesgos en tu salud. La especialista en nutrición Raquel Valenzuela Agüelles, quien trabaja para la UNAM, mencionó que la ‘Dieta Keto’ puede ser peligrosa ya que hace perder peso de forma equivocada, pues con esta […]

Pozole: Los beneficios que puedes obtener al comerlo

El pozole es uno de los platillos más tradicionales en las fiestas patrias, las cuales ya están por venir, por lo que aquí te dejamos algunos beneficios que puedes obtener al comerlo en estos días. Afortunadamente y deliciosamente el pozole es un platillo que está compuesto por diferentes ingredientes de los cuales tu cuerpo puede […]

Comer huevo todos los días ayuda a tu organismo

El huevo es uno de los alimentos más frecuentes y accesibles que tenemos afortunadamente ya que este puede ayudar a tu organismo si lo consumes todos los días, según estudios. Un estudio publicado por la National Center for Biotechnology Information dice que un huevo contiene más de 100 mg de colina, un nutriente que juega […]

¡Adiós gym! Ciencia revela que puedes bajar de peso con vino tinto

Existe una infinidad de dietas a las que te puedes someter para bajar de peso, sin embargo hay una que, con ayuda del vino tinto puedes eliminar esos kilitos de más. Científicos de la Universidad de Purdue en Indiana, Estados Unidos, mencionaron que el vino tinto tiene un compuesto llamado piceatannol, el cual evita que […]